助産院
産後ケア
ママの心と体を癒す「休息の場」
出産という大仕事を終えたお母さん、本当にお疲れ様でした。
赤ちゃんとの生活は喜びも大きい反面、睡眠不足や授乳の悩みなど、戸惑うことも多いものです。お母さんが「自分自身」を取り戻すための時間を提供します。
入院中に授乳の軌道が乗らなかったり、乳房に傷があり授乳が辛い方。
赤ちゃんが入院してしまい、お世話に不安がある方。
ただただゆっくり休みたい方。
ゆっくりお話しを聞いてほしい方。
どなたでもご利用いただけます。
人生の大仕事を終えた節目に、身体も心もゆったり緩めにいらしてください。
「教える」のではなく「支える」ケアを。
当院では、画一的な指導は行いません。お母さんの「こうしたい」という気持ちを最優先し、
そのご家庭に合った育児の形を一緒に探していきます。
栄養満点の優しいご飯。 産後の体に優しい、旬の食材を使った手作りのお食事を提供します。
アロマ・足浴（オプション）： 緊張をほぐし、リラックスできる時間をご用意しています。
産後ケアで受けられる
サポート
★ お母さんの体調管理
子宮の戻りのチェックや傷のケア、血圧測定など、心身の回復状態を確認します。
★ 乳房ケア・授乳指導
おっぱいが張って痛い、足りているか不安、上手く吸わせられないといった悩みに、専門の助産師が寄り添います。
★赤ちゃんのケアと健康チェック
体重測定、お肌の状態、排泄の様子などを確認します。
★育児手技のアドバイス
沐浴の練習、おむつ替え、抱っこ紐の使い方など、ご自宅に戻ってからのコツをお伝えします。
★休息の提供（お預かり）
一番大切にしているのが「おかあさんの睡眠」です。スタッフが赤ちゃんをお預かりし、まとまった睡眠をとっていただけます。
ご利用にあたって
対象： 産院退院後から1歳（自治体により1年）までのお母さんと赤ちゃん。
費用： 自治体の産後ケア事業（補助金）を利用できる場合がございます。お住まいの市区町村へご確認ください。
持ち物： 母子手帳、お母さんの着替え、赤ちゃんの着替え・おむつ等（詳細は予約時にご案内します）。
タイムスケジュール
基本時間：10:00 〜 16:00（6時間利用の場合）
10:00来院・受付
体調チェック（血圧・体温）、赤ちゃんの体重測定。カウンセリング。
10:30授乳・乳房ケア
授乳の様子を確認しながら、助産師によるマッサージやセルフケアのアドバイス。
11:30赤ちゃんの沐浴
ご希望に合わせて、助産師が沐浴を行います。手技の復習や相談も可能です。
12:00お昼ごはん
栄養バランスの取れた産後食。赤ちゃんはお預かりし、ゆっくりと召し上がっていただきます。
13:00フリータイム（休息）【ママの睡眠を優先】
スタッフが赤ちゃんを別室でお預かりします。個室でゆっくりお休みください。
★アロママッサージやよもぎ蒸し、フットマッサージなども
オプションでご利用可能です。
15:00おやつ・育児相談
手作りおやつでホッと一息。沐浴後の着替えや、退院後の生活の不安などを個別にお話しします。
★お母さんも入浴を済ませていただくことも可能です。
15:30最後の授乳・お着替え
帰宅前の授乳とおむつ替え。お忘れ物がないか確認します。
16:00お会計・ご帰宅
次回予約や自治体の利用報告書の確認など。
その他
★完全自由
当院のスケジュールは一例です。
「今日はとにかく眠りたい」「ずっと抱っこしていたい」
「おっぱいについて重点的に聞きたい」など、
その日の気分や体調に合わせて柔軟に変更可能です。
★赤ちゃんのお預かりについて
授乳時間以外は、基本的にお子様をスタッフがお預かりします。
「離れるのが寂しい」という方は、ずっと母子同室で過ごしていただくことも
できますのでご安心ください。
また入院中に同室をされていない方はこんな風に過ごすといいよ、などのポイントをお伝えすることもできます。
場所
中種子町納官4977－235
Umi no ie
料金
基本利用料：14000円
(西之表市の方は14000円の助成があります。)
お食事、おやつ代：2500円
お帰りの際には、少しでも体と心が軽くなっているよう、サポートいたします。
おうちに戻る前の『実家』のような場所としてお過ごしください。